Bezgrešne fritule

Vizure gradova preplavljenih svijetlima žaruljica, miris cimeta, klinčića i naranče, opuštenost i veselje ljudi, božićne pjesme, ukrašene jelke, mnoštvo božićne dekoracije, jaslice s malim Isusom, a malo dalje evo i Djeda Mraza i vilenjaka, dječji smjeh, sreća u svim prisutnim očima, osmijeh na svim licima i toplina u svim srcima. I tamo malo dalje mirišu fritule, a ja ih samo mogu gledati i tako već godinama one su meni zabranjene. Već godinama samo ih gledam i žalim što ih ne mogu jesti, no ove godine sam odlučila da ću ih napraviti sama i to onakve kakve ja smijem: bez bijelog šećera, bez glutena, bez mlijeka i jaja. Mnogi su bili skeptični i govorili da to neće ići, no ja sam odlučila da ću uspjeti i jesam na moju veliku sreću, ali i sreću mnogih oko mene i svih vas koji ćete isprobati i zavoljeti ovaj recept.
I samo da se zna da nikad prije ovog nisam slagala ni krafne ni fritule tako da mi je ovo tijesto bilo prvo takve vrste pa ako je uspjelo meni uspjet će svakome.


Sastojci
200 g heljdinog brašna
200 g rižinog brašna
1 žličica vanilije u prahu
1 dl sojinog mlijeka (toplo)
4 žlice šećera kokosovog cvijeta
2 – 4 dl tople vode po potrebi i više
1 kocka kvasca
2 žlice otpljenog kokosovog ulja
1 žličica korice bio limuna ili par kapi eteričnog ulja limuna
1 žličica korice bio naranče ili par kapi eteričnog ulja slatke naranče
prstohvat himalajske soli
4 šake grožđica (namočiti u vodu)


Postupak:

U prvu zdjelu stavite kvasac, posipite šećerom, prelijte toplim mlijekom i ostavite na toplom 5-10 minuta.

U drugu zdjelu pomiješajte brašna, vaniliju i sol, dodajte vodu malo po malo te lagano miješajte dok ne dobijete gustu jednoličnu smjesu.

Smjesu dignutog kvasca dodajte u drugu zdjelu, a zatim i ostale sastojke: ulje, koricu limuna, et. ulje slatke naranče i grožđice te sve povežite.

U veći lonac stavite ulje za prženje (što kvalitetnije) i kada se ulje zagrije, malom žličicom vadite smjesu za fritule i ubacujte u ulje. Pržite dok ne posmeđe.
Ako želite izbjeći pećenje na ulju možete fritule ispeći i u pećnici. Ja sam ih stavila u kalupe za cake popsiće i tako ih pekla. malo su suhe no kad se jedu s preljevom, ništa im ne fali.

Preljev sam napravila od svježih datulja, namočenih i ocijeđenih grožđica, biljnog miljeka i kakaa (omjer kako vama najviše odgovara).

Fritule iz pećnice

Recept by Valentina Šipuš

Veganski uskrsni doručak

Kada se spomene Uskrs, znam da mnogi odmah pomisle na šarena jaja i miris šunke. I sama sam se nekada pitala kako bi uskrsni doručak mogao izgledati bez tih tradicionalnih namirnica. No, vjerujte mi, otkad je dio naše obitelji prigrlio vegansku prehranu, otkrila sam...

Inspirativna čajanka: Krug mudrosti i radosti

Dobrodošli u oazu topline i inspiracije, u prostor gdje se susreću mudrost i radost. Inspirativna čajanka: Krug mudrosti i radosti je online druženje namijenjeno svima koji traže siguran prostor za osobni rast, povezivanje i inspiraciju. Naša online druženja su više...

Otvorena srca za mace 30.11.2024. u Pleškovcu

Pridružite nam se na transformativnom iskustvu koje spaja opuštanje i humanitarnost, podržavajući prvo sklonište za mačke u Hrvatskoj.Iskusite smirenost Yin joge i zvučne kupke dok pridonosite plemenitom cilju. Pomozite nam opremiti novo utočište za napuštene mačke...

Nagradni natječaj: Adventski poklon za senzualnu dušu

SIMHA OBRT, vl. Valentina Šipuš Adventski poklon za senzualnu dušu Članak 1 ORGANIZATOR Nagradni natječaj priređuje i organizira: Simha, obrt za trgovinu i usluge, vlasnik Valentina Šipuš, Čakovec, Tina Ujevića 4, OIB: 70606106185, u daljnjem tekstu: Organizator....

Yoni de-armoring – Oslobađanje emocionalnih i energetskih blokada

  Jeste li ikada osjetile da vam neka negativna emocija ili trauma teško pada i da se ne možete osloboditi tereta koji nosite? Yoni de-armouring je moćan alat koji vam može pomoći da se oslobodite tih emocionalnih blokada i vratite se u ravnotežu. U današnjem svijetu,...

Yoni Yoga

  Yoni joga je više od samo vježbanja; to je putovanje prema unutarnjoj transformaciji, osnaživanju i procvatu. Kroz yoni jogu, žene dobivaju priliku da otkriju tajanstvene dubine svoje ženske prirode i povežu se s njom na dubljem nivou. To je putovanje svijesti prema...

Yoni jaja: Buđenje ženske stvaralačke moći

Kristalni alati za jačanje tijela, uma i duha.

Jačanje mišića dna zdjelice – Online uživo

PRILAGOĐENO ZA SVE BEZ OBZIRA NA FIZIČKU SPREMNOST I PREDZNANJEDva tjedna:19.-23.05. i 02.-06.06.2025.Radnim danom OD 17H Jačanje mišića dna zdjelice Jesi li ikada osjećala da u sebi imaš skrivenu energiju i snagu? Želiš li otkriti svoju unutarnju snagu i potencijal...

Mali rituali mogu donijeti veliku ljubav

Volite li sami sebe? Koliko često posvetite vrijeme samo sebi te budete sami okruženi mirisima koje volite i uživate u tišini s najdražim toplim napitkom?To su mali znaci pažnje gdje samima sebi kažemo da se volimo i da se slušamo. Jer kad smo ovako sami sa sobom...

Namaz od prosa

Proso, često nepravedno zaboravljena žitarica u našoj prehrani, prava je riznica nutrijenata s brojnim blagotvornim učincima na zdravlje. Tradicionalno se koristi kao prirodni lijek u borbi protiv anemije, bubrežnih kamenaca, povišenog kolesterola i urinarnih...